自転車日記

夏場の練習やレース用にパワープロダクションいろいろ

スポーツドリンク類はベタ付くし味が濃すぎるのが多くて嫌いなので、普段の練習のボトルの中身は水かお茶。でも暑い夏場の練習やレース時は、吸収の良さを優先して CCD や BCAA を。プラス、回復系サプリの金グリ。今回、CCD は経済的な大袋を購入。