自転車日記

まじめに練習再開

昨年 12 月までは結構走りこんでいたのだけど、今年の 1 月以降、雪の影響や体調が悪かったこともあり、だいぶ出遅れた感が強い。
前年の記録を確認しようにも、Garmin Edge 買って Strava に上げ始めたのが昨年 3 月。データの比較はできないけど、去年より練習量が少ない気がする。体重は減ったけどね。
最近になって体調も良くなってやる気も出てきたので、ローラー練習を増やし、筋トレも開始してカラダ再構築中。今年初戦、蔵王ヒルクライムに間に合うのか？