自転車日記

2013年6月21日 朝ローラー

本日絶不調。開始15分で撃沈。
いったん朝食をとり、その後再開して30分ほどサイクリングペース。こんな日もあるさ。
しかし 51Wって。。

ふと体重を計ってみて納得。先週末からたったの5日で2kgも増えてた。こりゃ身体重いわけだ。

Energy Output　305kJ
Average Power　51W
Avg Temp 24°C
Max Speed 41.0km/h
Avg Speed 12.5km/h
Cadence 86